Das DRK Seniorenbegegnungszentrum Lobeda, Ernst-Schneller-Str. 10, bietet jeden Mittwoch von 10:30 bis 11:30 Uhr einen Kurs in Sitzgymnastik und Sturzprophylaxe an. Mit gezielten Übungen, Bewegungsabläufen und Musik werden Koordination, Beweglichkeit, Fitness, Ausdauer und das Gleichgewicht trainiert.
Eine Anmeldung unter 33 46 14 ist erforderlich.
Foto: pixabay/sabinevanerp
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