Welche Lebensmittel sind geeignet mein Immunsystem zu stärken? Diese Frage beantwortet die Seniorensportlehrerin Carolin Amthor am Montag, 14. September, um 14 Uhr im DRK-Bürgertreff in der Franz-Kugler-Straße. Anhand verschiedener Kostproben wird die immunstärkende Ernährung erklärt. Für ein gutes Körpergefühl nach einem anstrengenden Arbeitstag bietet Carolin Amthor im DRK-Bürgertreff vom 16. September bis 21. September mittwochs 18 bis 19 Uhr einen Kurs Progressive Muskelentspannung an. Anmelden kann man sich im Seniorenbüro unter stefan.eberhardt@drk-jena.de/Tel. 03641 3100092 oder Carolin Amthor mail@seniorenbewegung-jena.de/Tel. 03641 5 34 85 63.
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